หากคุณไม่ปล่อยให้ผิวได้หายใจ คุณจะไม่พบสิ่งที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพผิวของคุณ แต่คุณสามารถพัฒนาปัญหาผิวที่ทวีความรุนแรงขึ้น เช่น สิวมากขึ้น ผิวมันหรือแห้ง และริ้วรอยมากยิ่งขึ้น ทำไมการหายใจของผิวจึงสำคัญ การปล่อยให้ผิวได้หายใจจะก่อให้เกิดประโยชน์มากมาย ซึ่งบางส่วนรวมถึง เมื่อรูขุม ขน อุดตันน้อยลง รูขุมขนสามารถดูดซับผลิตภัณฑ์บำรุงผิวได้ดีขึ้นซึ่งนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น ผิวของคุณมีโอกาสที่จะกลับคืนสู่ระดับ pH ตามธรรมชาติ ซึ่งสามารถช่วยแก้ปัญหาความแห้งหรือความมันได้ ผิวของคุณยังได้รับโอกาสในการฟื้นตัวจากการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้นจากผลิตภัณฑ์แต่งหน้า ขึ้นอยู่กับแบรนด์เครื่องสำอางที่คุณใช้ คุณจะลดจำนวนสารพิษที่คุณได้รับจากผิวของคุณ ให้ความชุ่มชื้น: การรักษาความชุ่มชื้นที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเรียนรู้วิธีการมีผิวที่กระจ่างใสเช่นเดียวกับสุขภาพร่างกายของคุณ คุณสามารถให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้หลายวิธี เช่น การทาครีมบำรุงผิวหรือการดื่มน้ำให้มากขึ้น ในการค้นหาผิวที่นุ่มนวล เปล่งปลั่ง ความชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญ การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวช่วยให้หายใจได้เนื่องจากการดื่มน้ำจะเพิ่มปริมาณออกซิเจนที่เข้าสู่ร่างกาย กระบวนการให้ออกซิเจนแก่ทุกเซลล์ในร่างกายของคุณ รวมถึงชั้นนอกของผิวหนังนั้นขึ้นอยู่กับน้ำเป็นอย่างมาก