กรมอนามัยและสังคมสงเคราะห์ให้คำแนะนำอย่างไร? | |
กรมอนามัยและสังคมสงเคราะห์ให้คำแนะนำอย่างไร? คุณควรจะได้รับแคลเซียมทั้งหมดที่ต้องการโดยการรับประทานอาหารที่หลากหลายและสมดุล
หากคุณทานอาหารเสริมแคลเซียม อย่ากินมากเกินไปเพราะอาจเป็นอันตรายได้ แคลเซียม
การรับประทาน 1,500 มก. หรือน้อยกว่าต่อวันไม่น่าจะก่อให้เกิดอันตรายใดๆ
| |
ผู้ตั้งกระทู้ รีน (pmilaksn-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2022-09-30 16:47:03 |