ปรึกษากับเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ ให้การตั้งครรภ์ของคุณอยู่ภายใต้การดูแลของสถานพยาบาลทันทีที่คุณพบว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ และแจ้งประวัติทางการแพทย์โดยละเอียด รวมถึงการแท้งบุตรครั้งก่อนหรือปัจจัยเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ การแท้งบุตร และพยายามหลีกเลี่ยงความเครียด ทำสิ่งที่ผ่อนคลายและไม่ต้องกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น ทำงานอย่างใกล้ชิดกับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เพื่อจัดการกับความผิดปกติด้านสุขภาพเรื้อรัง ปฏิบัติตามคำแนะนำของพวกเขาอย่างเคร่งครัด และที่สำคัญกว่านั้น หลีกเลี่ยงการซื้อยาที่ไม่ได้รับการสั่งจ่ายหรืออนุมัติจากแพทย์ของคุณ