ไข่และเบคอน คุณสามารถตอกไข่หลายๆ ฟองในชาม ผสมให้เข้ากัน และปรุงเป็นไข่คนชุดใหญ่สำหรับมื้อเช้า เบคอนก็ปรุงง่ายเช่นกัน เพียงทำตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ ซีเรียล อา เด็กทุกคนชื่นชอบ หลีกเลี่ยงซีเรียลที่มีน้ำตาลสูง เว้นแต่ว่าคุณต้องการให้เด็ก ๆ กระโดดขึ้นไปบนกำแพง! ลูกชาย หากลูกมีอาการแพ้นมหรือแพ้แลคโตส ให้เปลี่ยนนมธรรมดาเป็นนมที่ทำจากอัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ถั่วเหลือง หรือมะพร้าว สลัดผลไม้ หั่นผลไม้ชนิดใดก็ได้ที่คุณต้องการใส่ในสลัด (เช่น แอปเปิ้ล ส้มฝาน องุ่น) จากนั้นให้เด็ก ๆ ผสมวิปปิ้งครีมหรือนมผง หากคุณไม่มี วานิลลาโยเกิร์ตก็ใช้ได้