การใช้เวลาสองต่อสองเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี และยิ่งกว่านั้นกับลูกๆ ของคุณ อาจเป็น 20 นาทีต่อวัน หรือแม้แต่ 5 นาที คุณสามารถรวมมันเข้ากับบางอย่าง เช่น ล้างจานด้วยกันในขณะที่คุณร้องเพลงหรือพูดคุยในขณะที่คุณกำลังซักผ้า ศาสตราจารย์ Cluver กล่าว สิ่งที่สำคัญจริงๆ คือการที่คุณให้ความสำคัญกับลูกของคุณ ดังนั้น คุณปิดทีวี ปิดโทรศัพท์ คุณก็ไปถึงระดับของพวกเขา และนั่นคือคุณและพวกเขาในฐานะพ่อแม่ เรามักจะเพ่งเล็งไปที่พฤติกรรมที่ไม่ดีของลูกและตำหนิ เด็ก ๆ อาจอ่านข้อความนี้เพื่อเรียกร้องความสนใจของคุณ ย้ำเตือนพฤติกรรมแย่ ๆ แทนที่จะหยุดการกระทำนั้น เด็ก ๆ เติบโตด้วยการสรรเสริญ การเลี้ยงดูเด็ก  มันทำให้พวกเขารู้สึกรักและพิเศษ ระวังเมื่อพวกเขาทำสิ่งที่ดีและชมพวกเขา แม้ว่าสิ่งนั้นจะเล่นกับพี่น้องเพียงห้านาทีก็ตาม ศาสตราจารย์ Cluver แนะนำ สิ่งนี้สามารถส่งเสริมพฤติกรรมที่ดีและลดความจำเป็นในการมีระเบียบวินัย การบอกลูกของคุณอย่างชัดเจนว่าคุณต้องการให้พวกเขาทำอะไรจะมีประสิทธิภาพมากกว่าการบอกพวกเขาว่าไม่ควรทำอะไร ศาสตราจารย์ Cluver กล่าว เมื่อคุณขอให้เด็กอย่าทำเลอะเทอะหรือทำตัวดีๆ พวกเขาไม่จำเป็นต้องเข้าใจว่าพวกเขาต้องทำอะไร คำแนะนำที่ชัดเจน เช่น กรุณาหยิบของเล่นทั้งหมดของคุณใส่กล่อง สร้างความคาดหวังที่ชัดเจนและเพิ่มโอกาสที่พวกเขาจะทำในสิ่งที่คุณขอ แต่สิ่งสำคัญคือต้องตั้งความคาดหวังที่เป็นจริง การขอให้พวกเขาอยู่เงียบๆ ทั้งวันอาจไม่สามารถจัดการได้เท่ากับการขอเวลาเงียบๆ 10 นาทีในขณะที่คุณคุยโทรศัพท์ ศาสตราจารย์ Cluver กล่าว คุณรู้ว่าลูกของคุณมีความสามารถอะไร แต่ถ้าคุณขอในสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ พวกเขาจะล้มเหลว